Oops! It appears that you have disabled your Javascript. In order for you to see this page as it is meant to appear, we ask that you please re-enable your Javascript!

دسته: سلامتی و بهداشت

0

چند عادت غذایی که باعث افزایش عمر می‌شود

loading… همیشه گفتیم، باز هم می‌گوییم تغذیه و انتخاب غذای مناسب مهم‌ترین فاکتور برای حفظ سلامتی انسان است. تغذیه مناسب علاوه بر این که موجب تامین انرژی بدن و بهبود عملکرد ارگان‌های بدن می‌شود،...

0

رژیم غذایی ناسالم و 6 هشداری که بدن به شما می دهد!

loading… تغذیه ناسالم شاخص های التهابی سبب ساز انواع بیماری ها را افزایش می دهد و این را مطالعات زیادی ثابت کرده اند. به گزارش آوای سلامت به نقل ازactivebeatاگر برنامه غذایی فعلی تان...

0

طرز تهیه دمنوش لاغری خانگی

loading… دمنوش لاغری خانگی از موادی طبیعی و گیاهی تهیه می‌شود و به کاهش وزن کمک می‌کند. روش تهیه این دمنوش بسیار ساده است و در زمانی اندک با مواد اولیه‌ای ساده مانند زیره،...

0

از کجا بفهمیم کمبود کلسیم داریم؟

هیپوکلسمی یا همان کمبود کلسیم در بدن با نشانه‌ها و علائم مختلفی همراه است. کمبود این ماده معدنی در بدن تنها روی سلامت استخوان‌ها تاثیر ندارد. بدن ما برای تثبیت فشار خون، تنظیم هورمون‌ها...

0

همه چیز درباره پوکی استخوان

پوکی استخوان عبارتی است که بارها و بارها آن را شنیده‌اید. اختلالی که شاید به تنهایی جان مبتلایانش را نگیرد اما می‌تواند آنها را آنقدر زمین‌گیر کند که تک تک اعضای بدنشان از کار بیفتد....

0

شش دلیلی که شما را نیمه شب از خواب بیدار می کند!

بیدار شدن های نیمه شب و عدم خوابیدن ناراحتی بسیار جدی است که طی مدت طولانی اگر تکرار شود، منجر به اختلالات خواب می گردد و از این رو اهمیت دادن به آن و...

0

۱۴ نشانه بیماری‎های خطرناک در مردان که نباید به آن‎ها بی‎توجه بود

متأسفانه مردان به بی توجهی به نشانه های بیماری در خود و بی علاقگی به مراجعه به پزشک مشهورند. همین مسأله باعث شده آمار مرگ و میر آن ها در رابطه با بعضی بیماری...

0

بیماری‌های مردانه را بشناسید

 بیماری‌های شایع مردان ایرانی مردان از لحاظ تفاوت‌های ساختار بدنی، هورمونی، خصوصیات جنسیتی و شغلی نسبت به خانم‌ها در برابر بعضی از بیماری‌های واگیر و غیرواگیر و مشکلات بهداشتی، آسیب‌پذیری بیشتری دارند، بنابراین بعضی...