دسته: سلامتی و بهداشت

0

موثرترین شیوه های کاهش وزن بدون تحمل گرسنگی

  پیروی از رژیم های غذایی سخت باعث می شود که افراد معمولا از احساس گرسنگي در طول روز شكايت کنند. بسياري به دليل همين احساس گرسنگي رژيم هاي خود را دنبال نمي كنند،...

0

15 مورد از علائم هشدار دهنده سرطان در زنان

معمولاً زنان بیشتر از مردان نسبت به انجام معاینات توصیه شده پزشکی و غربالگری‌ها توجه نشان می‌دهند. اما وضعیت همواره این گونه نیست و باید به برخی نشانه‌ها توجه جدی کنند. 15 علامت را...

0

رازهایی از سراسر جهان برای پیشگیری چاقی

فعالیت های روزمره، عادات غذایی و رژیم های سنتی که در اغلب کشورها وجود دارد، برای کمک به کاهش وزن و پیشگیری از اضافه وزن توصیه می شوند. به گزارش آوای سلامت به نقل...

0

انزال زودرس چیست؟ بررسی علل و راه های درمان

انزال زودرس شایع ترین مشکل جنسی برای مردان است. این فقدان کنترل انزال است، به طوری که اغلب اوقات انزال زودتر در مرد یا همسرش رخ می دهد که باعث ناراحتی یکی یا هر...

0

اگر این علائم را دارید حتما به پزشک مراجعه کنید

طبیعی است گاهی بی‌حوصله و افسرده باشید، اما اگر مکررا و در بیشتر روزها این احساس را دارید و نمی‌توانید از آن خلاص شوید، پس باید به پزشک مراجعه کنید.  اختلال خلقی فصلی هر...

0

مواد غذایی که نباید ۲ بار گرم شوند+ اینفوگرافی

برخی مواد غذایی را نباید دوباره گرم و در وعده‌های دیگر از آن‌ها استفاده کنیم، زیرا ارزش غذایی خود را از دست می‌دهند و حتی گاهی سمی می‌شوند. گرم کردن دوباره غذاها مضرات زیادی...

0

سرطان دهانه رحم چهارمین سرطان شایع در زنان

سرطان دهانه رحم (محل اتصال واژن به رحم است) چهارمین سرطان شایع در زنان و پنجمین عامل مرگ ناشی از سرطان در زنان دنیاست. این بیماری به دلیل رشد غیرطبیعی سلول ایجاد می‌شود و این...

0

بیماری وحشتناک در کمین بی‌خواب‌ها

راه پیشگیری از ابتلای سالمندان به آلزایمر بی خوابی وبدخوابی تنها عامل ابتلای افراد به چاقی یا کسل بودن در طول روز نیست، بلکه می‌تواند زمینه‌ساز‌ آسیب شدید به عضو حیاتی بدن شود. کارشناسان...