دسته: سلامتی و بهداشت

0

چگونه در زندگی خوشحال باشیم؟

loading… دانشمندان و محققان رفتارشناسی سال‌هاست بدنبال یافتن این راز هستند که چه چیزی سبب خوشحالی و چه عاملی مانع از خوشحالی انسان می‌شود. همه ما می‌دانیم که خوشحالیِ درونی سلامت جسمانی و طول عمر...

0

۷ نشانه ای که می گویند آلرژی دارید حتی اگر خودتان اینطور فکر نمی کنید

loading… اگر اخیراً دچار آبریزش بینی، خارش و سرفه شده اید یا به شدت احساس خستگی می کنید، ممکن است شما هم یکی از میلیون ها نفری باشید که هر ساله از آلرژی رنج...

0

۱۰ نشانه به ظاهر ساده ای که می گویند بدن تان مملوء از سم است

loading… مواد سمی همیشه و همه جا ما در کمین ما هستند، چه در هوایی که تنفس می کنیم، چه آبی که می نوشیم و چه غذایی که می خوریم. حتی گوشی هوشمند عزیزتان...

0

خواص زعفران و عسل، ترکیبی از دو ماده بی نظیر

از جمله خواص زعفران و عسل می‌توان به کاربرد آن در تسکین درد، نرمی و شفافیت پوست، آرام بخش بودن، سلامت چشم، تقویت قلب، کاهش چربی، ادرارآوری، تقویت کبد، ضد پیری و بالا بردن...

0

۱۰ نشانه که می‌گویند شما افسردگی دارید حتی اگر خود از آن بی‌اطلاع باشید

افسردگی که «فاجعه قرن ۲۱» هم به آن لقب داده‌اند یک بیماری و همانند دیگر بیماری‌ها قابل درمان است. اولین روش برای رهایی از این مشکل روحی این است که بدانید افسردگی دارید! یعنی...

0

از حمله خواب چه می‌دانید؟ + علائم

وقتی خواب حمله می‌کند در کنار خواب آلودگی شدید طی روز، برخی نشانه‌های کمتر مشهود حمله خواب نیز وجود دارند که از فردی به فرد دیگر متفاوت هستند.  اگر در تمرکز یا حافظه خود...

0

چند راهکار طبیعی و مؤثر برای از بین بردن سیاهی زیر چشم

بعد از یک شب کم خوابی شاید اولین چیزی که در چهره ی ما به چشم می آید، سیاهی زیر چشم ها است. متخصصان پوست می گویند با بالا رفتن سن، پوست ما توانایی...

0

کمبود چه ویتامین‌هایی باعث ریزش مو می‌شود؟

ممکن است هر بار که به حمام می‌روید یا موهایتان را شانه می‌زنید متوجه ریزش مو بیش از حد شده باشید. منظور از بیش از حد مقداری بالاتر از  ۵۰ تا ۱۰۰ تار در روز است. در...